Szukaj na tym blogu

Pokazywanie postów oznaczonych etykietą kefir. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą kefir. Pokaż wszystkie posty

poniedziałek, 14 maja 2012

102. Powracam :) Z zieloną owsianką.

Owsianka na koktajlu (szpinak, banan, kefir, miód)
trufle :)
kawa
Strasznie długo mnie nie było :(
Ale zdarzyło mi się bardzo intensywnie żyć ostatnimi czasy. Może potrzebna mi była krótka przerwa...
Teraz wracam miejmy nadzieję że z nowymi dobrymi pomysłami.
W między czasie zostałam otagowana tak więc w najbliższym czasie się tym zajmę.
Biegnę zobaczyć co u Was :)

czwartek, 19 kwietnia 2012

90. Na żółto i na zielono...

Owsianka na jogurcie naturalnym, z kakao i kiwi
napój z kefiru, soku z grejpfruta i miodu
zielone jabłko

Mój tata jest mistrzem okazji . Kupił zielone jabłka na kg, po cenie zwykłych jabłek :)
Muszę przyznać, ze baaardzo mnie to cieszy i spożywam ogromne ilości tychże jabłuszek :P

czwartek, 22 marca 2012

63. Słodkie tosty

Tosty z chleba orkiszowego z masłem orzechowym, bananem, ananasem i kokosem
serek wiejski i  resztki banana
serek naturalny z bananem i kakao, oraz z samym bananem ułożone warstwowo
koktajl (kefir, cytryna, miód, cynamon)
Cieszę się, że ktoś wymyślił ten patent z tosto-goframi  :)
Rano mój toster przeżywał jakiś kryzys i wyjątkowy spadek formy. Tosty były już zrobione, więc trzeba było sięgnąć po gofrownicę, żeby dokończyć dzieła.
Serek zainspirowany tym serkiem Kikimory.

środa, 21 marca 2012

62. Płatkowa mieszanka

Mix owsiankowy, na musie z truskawek, malin i kefiru
z płatkami kukurydzianymi i serkiem wiejskim
inka z mlekiem

piątek, 16 marca 2012

57. W korzennym klimacie poraz kolejny :)

Naleśniki korzenne (imbir,cynamon, przyprawa do piernika, gałka muszkatołowa, goździki)
z korzennymi pieczonymi jabłkami, suszoną śliwką i orzechami
koktajl (kefir, cytryna, cynamon)
inka korzenna z mlekiem

środa, 14 marca 2012

55. Kuskus serek i cytryna.

Kuskus i serek wiejski ułożone warstwowo na słodko
koktajl (kefir sok z cytryny, miód)
Zalałam kuskus wieczorem wrzątkiem a później jak się wchłonęło tą śmietanką z serka wiejskiego  i trochę posłodziłam. Wyszedł smaczniejszy niż zalewany samym mlekiem :)

Tata przywiózł do domu całą wielką paczkę cytryn... Tak wiec trzeba coś z tym zrobić :P

wtorek, 13 marca 2012

54. Placuszki z kaszy kukurydzianej

Placuszki kukurydziane z gęstym koktajlem (jagody, truskawki, maliny, kefir)
reszta koktajlu (już bez zdjęcia)

Przepis na placuszki znajdziecie u Kikimory.
Ja wprowadziłam małe modyfikacje. Zrobiłam z 4 łyżek kaszy, białka ( akurat miałam wolne), mniejszej ilości mleka i bez mąki (wyszło mi bardzo gęste). Tak gęste że formowałam placuszki w rękach :)

środa, 29 lutego 2012

41. Placuszki kakaowo-cynamonowe i koktajl rabarbarowy.

Placuszki kakaowo-cynamonowe na kwaśnym mleku z kiwi i serkiem kremowym
koktajl z kefiru i rabarbaru (z mielonym twarożkiem)
inka korzenna
Placuszki miały z założenia smakować jak mój ulubiony placek :) O przewrotnej nazwie..."Baba-Jaga".
Chciało mi się na już, więc zamiast piec placek upiekłam po prostu placuszki. Nawet w środku wyszedł podobny zakalec! Tak, ze jestem zadowolona. :P

sobota, 25 lutego 2012

Owsiankowy mix na kefirze,
z ubitą pianą z białek (do różowej części jest dodany koktajl truskawkowy) i jeżynami z kompotu
koktajl truskawkowo-kefirowy
Nie mam ostatnio za bardzo czasu żeby do Was zaglądać :( Dziś mam szkołę, a wczoraj na ostatnią chwilę odrabiałam zadania i kompletowałam teczkę. Jak bm tego nie mogła zrobić chociażby tydzień wcześniej :P
Obiecuję, że nadrobię zaległości jeśli nie jutro, to na pewno po weekendzie. I jakoś to wszystko ogarnę, żeby były większe zdjęcia.
Miłego dnia :)

wtorek, 14 lutego 2012

21. Kasza jaglana, kefir i dynia

Pudding z kaszy jaglanej waniliowy,zatopiony w kefirze, z płatkami kukurydzianymi
Miała być zupa mleczna z dyni ale chciałam wykorzystać resztę kefiru więc wyszła:
dynia marynowana na słodko ugotowana na mus, z goździkami, przyprawą do piernika, cynamonem, imbirem.
Trochę przestudzone i zmieszane z kefirem. Ozdobione płatkami migdałów w cynamonie, goździkami, kawałkami dyni i trójkącikami z pieczywa chrupkiego
I cytrynka wylądowała w herbatce :)

17. Omlet trochę inaczej

Omlet bananowy, nadziany kaszą kuskus na waniliowym mleku z rodzynkami i cynamonem, polany jogurtem naturalnym z cynamonem.
Koktajl (szpinak, kefir, len mielony banan)

poniedziałek, 13 lutego 2012

1. Śniadanie od babci

Babciny placek z blachy, powidła (zapiekane w piecu), zielona herbata (grejpfrut, pomarańcza)
doszedł jeszcze koktajl :) (szpinak mrożony, banan, kefir, len mielony)

Archiwum bloga